人窮不可怕，心窮毀一生

人窮不可怕，心窮毀一生

真正的貧窮，不是沒錢，而是缺少福報，這種叫心窮。

一

心窮，就是心的匱乏

會讓人進入自我空耗的迴圈

心窮是一種匱乏，何為匱乏？

匱，即缺乏、空乏，就是我們缺少什麼，比如缺錢，缺愛，缺智慧。我們內心缺少這些東西，越是缺少，內心越是渴望，就是匱。

乏，是疲倦，沒有力量，沒有作用。比如，哪怕我們擁有很多錢，但沒有力量去掌控。發現對於和錢有關的一切，自己毫無辦法，總是疲於應對，甚至慢慢心生排斥厭惡，這是乏。

現實中，一個富人，他可能因為某種原因失去所有財產，但往往很快又賺回來，東山再起；而對錢匱乏的人，哪怕因為某次機會擁有一大筆財富，比如中彩票、房屋徵收、股票套利，但往往不懂得如何維持、運用和享用資源，總是因為各種原因而恢復貧窮。

同樣的，內心充滿愛的人，哪怕身邊親友愛人都離開了，很快又會發展出新的親密關係；而對愛匱乏的人，哪怕和喜歡的人在一起，內心依然因無力維繫感情而不安，難以長久的幸福。

匱於不足，難以給予；乏於擁有，無法得到。

越是匱乏，內心越是迫切渴望，也越是無能為力。

所以，匱乏在於心，是一種貪愛心。

心窮，就是一種匱乏模式，實質是心的貪愛模式。

曾經體驗過某種東西帶給我們的好處，緩解了當時的痛苦，於是我們深深記住了那種快樂、輕鬆的感受。

比如，渴的時候喝到水，餓的時候吃到美食，孤獨的時候被人關愛，無助的時候被人支持，貧窮的時候賺到了一筆錢，解決了一些現實問題……

貪愛心也隨之而生，我們希望這種快樂的感覺永遠都在。能吃遍天下美食，愛能天長地久，金錢永遠花不完……

有了貪愛心，也就有了執著。得到時越快樂，失去時越是痛苦。在一次次得失的反復強化後，我們慢慢對這些美好有了執著，主動去追求，去掌控。

只要和它有關的人或事，都能輕易調動我們的情緒，本能的想抓住它不放，用盡辦法避免失去。於是，我們陷入了對外在世界的無盡追求之中。

有的求錢，有的求愛，有的求名，有的求色，有的求安逸……

一旦有了執著，就會患得患失，急於求成，猶如一葉障目，反而無法深入瞭解其本質，難以耐心踏實一步步的守護，往往總是求而不得，備受煎熬。

總之，心的匱乏，會讓我們陷入自我空耗的迴圈中，最常見的有以下三種：

二

錢的匱乏讓人陷入財富漩渦

缺錢，是最常見的一種匱乏。

比如確實窮，甚至欠了很多債，壓力很大的人；或是小有資產但總覺得不夠，迫切想成功的人；以及非常富裕但視財如命，守財如奴的人…

內心的匱乏感，會促使我們不斷想著賺錢，賺更多錢，一個目標完成了就設置下一個目標，不斷升級，總覺得錢還是不夠，似乎永不知足。

這種匱乏感，一方面是因為缺乏信心。自己內心深處，是不相信自己能有錢；另一方面，金錢帶來的負擔感，比滿足感更為強烈而長久。

對於匱乏的人來說，錢能帶來滿足，但這種滿足感非常短暫，只在得到的那一小會能感受到，但隨之而來是更大的野心和渴望，擔心失去的恐懼和不安……所以，更多時候，金錢往往意味著恐懼，羞恥感，無助感或是巨大的負擔感。

在這種壓力下，我們做什麼都束手束腳。既渴望錢，又本能的在回避和抗拒錢，很難真正的、放鬆的去享受賺錢和花錢的過程，以至於心浮氣躁，輕易陷入各種財務陷阱中。

同時，我們的心在匱乏感的壓迫下，很難去理解金錢背後的社會運作，社會價值的流動，以及人性之間的博弈，對財富的實質和規律，只是一知半解，也就不知道如何賺取和保有。

所以，破除內心的匱乏感，我們才能真正獲取財富。

去覺察匱乏背後的貪心，不要任由對金錢的貪愛之心，主導我們的身心。去看見我們是如何被這種貪愛心所驅使著，去追逐、去控制，去喜怒哀樂的。

讓理性回歸，我們才能從匱乏模式中走出來。

當我們擺脫這種匱乏感，我們會發現：佈施才是發財的因，越捨得佈施越有錢。財富不是抓來的，而是修來的。

金錢的背後是社會價值，社會就是一群不同的人，財富的流動，就是價值的流動。

錢從哪來？錢從給予他人價值中來，從佈施中來。

我們沒辦法長久的控制別人給自己錢，但我們能主動去付出，去為身邊人創造價值。

所以與其為錢患得患失，不如捨棄貪欲之心，去幫助別人，説明親友，客戶，同事領導，某個特定群體……實實在在的讓他們的生活，因我們而改變。

當他人變好了，我們自然會有回報。佈施多了，福報也就來了。

更重要的是，我們的注意力慢慢的會從向外抓取，回歸到了內心。生活不再是被外界牽著走，而是跟著心在轉變，我們將重新成為人生的主導者。

三

愛的匱乏讓人成為情感孤島

第二種常見的匱乏，是缺愛。

對愛匱乏的人，內心往往很空洞，總有一個聲音在告訴在自己：我不值得被人愛，我也沒有愛人的能力。

這種匱乏感，也許是因為從小沒被愛過，也許是在最脆弱最需要關愛的時刻，無人回應，也許是身邊人關愛自己的方式，比較沉重或極端，總伴隨著恐懼和控制……

因為匱乏，所以貪求。因愛而生憂，因愛而生怖，總是沒有安全感！要麼乾脆不敢相信別人，無力回應他人感情，不敢進入親密關係；要麼總在索取，不斷尋求自己被愛的證據，忍不住去控制。

於是，關係成了戰場，戀人成了對手。愛不僅不能彼此滋養，反而互相傷害，越來越孤獨。

總之，對愛的匱乏，會讓我們過於執著。內心無法安寧，活成一座座情感孤島。

只有破除這種匱乏模式，我們才有幸福的可能。

最重要的一點，是覺知。

要對我們自身的匱乏模式有所覺知。不僅覺知貪愛帶來的短暫快樂，也要去覺知伴隨而來的焦灼和恐懼。

覺知我們是如何在愛欲之中迷失的？我們是不是總在討好別人？有沒有過度索取？是否無意識的逃避？是否過度冷淡？是否忍不住控制？是否總在重複同樣的傷害？

當我們越來越瞭解，匱乏模式是如何空耗我們的生命，我們自然會心生厭離，開始有動力來破除這種匱乏。我們才會看到真正的愛是什麼樣的，才能有意識的去體驗到那種讓人安心的、包容的、平等的愛，並從關愛自己開始，讓匱乏的心慢慢充盈。

內心體驗過真正的愛，才有能力去付出愛。

愛出者愛返，福往者福來。當我們放下貪愛之心，開始對人對己有了慈悲心，真正去接納自己，接納別人。

看到彼此最真實的樣子，去理解自己和別人真實的需求，並學著去給予去享受，讓愛開始流動，我們將進入幸福的豐盈模式。

四

自我價值感的匱乏

讓人生失去方向

最後一種常見的匱乏，是缺少自我價值感。

最明顯的表現，是內心沒有力量，缺少自信。總覺得自己沒有別人好，覺得自己活著沒有意義，自己存在好像沒有價值，總感覺迷茫不知道該做什麼……

越缺少價值感，越渴望證明自己。於是，我們試圖抓住外在一些東西，來標榜自己的價值，以掩飾虛弱的內心。比如特別在乎別人的評價，渴望被人讚美，被人尊重，被人認同。

慢慢的，是否成功，是否有地位，是否有權力，是否有面子，是否被認可就成了一種執著。我們甚至把這些等同於尊嚴，存在的價值。

在這種匱乏感的壓迫下，生活，就成了向人證明價值，捍衛尊嚴的戰鬥。每天疲於奔命，擁有再多也難以安心，整個人的生命搖搖欲墜，沒有長遠的方向。

如何從這種匱乏中解脫？

首先要意識到，沒有任何人事物，能承載我們的生命價值。一切都是無常的，今天說我們好的人，利益一觸動可能明天就說我們壞，不存在永遠的認同，只不過是因緣和合而已。財色名利也是一樣，都在隨因緣而變化。

把價值依託在這些上，無異於用沙子建碉堡，風一吹就散，我們只會越來越虛弱，無力，因為努力的方向，就是錯的。

放下內心的匱乏感，我們才能有長久的安寧。

其次，建立自我價值感，是一個漫長的自我探索的過程，一定要有耐心！價值感需要慢慢培育，我們需要去觸摸內心，去接納自己：接納洶湧的負面情緒，接納揮之不去無助感，接納自己的不完美，接納不堪的過去，接納我們真實的現狀，接納不確定的未來……

只有去真正接納生命中沉重的那部分，我們才能感受到完整的自己。我們有好的一面，有壞的一面，我們整個身心也是隨著因緣在不斷變化。我們的價值，不需要依託任何東西而存在，它也是一種因緣推動的結果。

於是，我們會自發去觀察、去反省：我生命的因緣正如何流轉？在流向何方？向善還是向惡？是煩惱還是安樂？

並且自然的，在一次次大小事件的體驗中，去發現什麼對我們是最重要的、不可捨棄的，慢慢的找到生命價值所在。

人生的使命一直在那裡，但需要我們花很長的時間、精力去尋找它，驗證它。過程需要很久很久，但值得每一個人去為此努力。

所以，給自己時間，先回歸自己但心，去尋找我們的人生使命，我們就會建立一種恒常的價值感，一旦建立它不會以任何外境而轉移，會給我們提供源源不斷的生命能量，去克服困難，獲取真正的自由。

五

向內求從匱乏走向豐盛

總之，不管我們是缺錢，還是缺愛，還是缺價值感，向外求是沒有答案的，只會讓我們越來越焦慮不安。

一定要看到，被貪心主導的匱乏的心，才是我們痛苦之源。

向內求，在心上花功夫，培育信心，保持精進，隨時覺知，訓練定力，增長智慧，我們才能修掉貪愛之心，真正走出匱乏模式，活出豐盛的人生。