人到晚年,一定要過“高配”的生活!
人們常說,人到晚年,一定要學會富養自己。
所謂的“富養”並不是有多少錢,生活條件有多優越,而是按照自己的意願活出自己喜歡的模樣。
按照意願去生活
“我活成了自己最喜歡的模樣”,這句話一直以來都是大眾追求的目標。
按照自己的意願去生活,學會取悅自己,這才是真正的高配人生。
前段時間熱度居高不下的《小敏家》中,劉小敏的母親就是一個擁有高配生活的老人。
王素敏把外孫帶大之後就來到了北京這個大都市,但是她不願意依靠女兒生活。
由於兩個女兒工作都很忙,自己一個人在家特別孤單,她覺得養老院的生活比較精彩豐富,於是她堅定地去那裡尋找快樂。
養老院不僅有年齡相仿的老人,還有豐富精彩的娛樂活動,閒暇時可以和朋友們唱歌跳舞,撫慰孤單的心靈。
老年以後,或許在感情上沒有了寄託,或許在財富上沒有那麼富有,或許在過去留下了諸多遺憾,但是每一天都獨屬於自己。
按照自己的意願去生活,從精神上富養自己,這就是“高配”的人生。
為夢想而忙碌
老了以後,千萬別閑著,尋找一個夢想,繼續折騰。
國外有一個名叫摩西的老太太,八十多歲時才拿起畫筆,經過學習和折騰,在她的暮年時光留下了很多精美畫作。
這些畫作被一位喜愛收藏的人發現,大贊她是一個了不起的畫家。
之後,在收藏家的介紹下,摩西在紐約舉辦了個人畫展,很多大型藝術館都將她的畫收為藏品。
一百歲時,摩西還常常鼓勵喜愛她畫作的人不要放棄夢想,其中一個粉絲在她的影響下成為了著名作家,他就是渡邊淳一。
摩西去世後,國家為了紀念這位優秀的畫家,專門為她發行了郵票。
太閑,會毀掉一個人。不管這個人是男是女是老是少,只要活著,就不能太閑。
人到晚年,不需要為錢財而奔波,不需要照顧年幼的子女和年邁的父母,閒暇時光如此之後,為什麼不為夢想在折騰一次呢。
為夢想而努力,你便能活出自己喜歡的樣子。
為了健康要樂觀
心態好了,一切都會好。
老了以後,最重要的不是富養身體,而是富養心態。心態越好,身體才會越好,生活也才會越明媚。
晚年以後,身體機能逐漸下降,很多器官開始衰老,腿腳沒有那麼靈活,也許還會伴隨著很多疾病。
此時,負面情緒便會如潮水般湧來。若是不及時調整心態,人就可能陷入消極悲觀中無法自拔。
所謂“笑一笑,十年少”,人生不如意十之八九,即便到了老年也要樂觀積極,相信一切都會好起來。
學會穩定情緒,好好保養身體,不要總想那些不開心的事,不要總沉浸的悲傷痛苦中。
正所謂:沒有過不去的坎,沒有忘不掉的痛,沒有放不下的傷,為了某件事兒茶飯不思,輾轉難眠,豈不是本末倒置?
只要心懷希望,樂觀積極,就一定能把未來的日子過好。
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