容易活得很累，習慣內耗的星座

容易活得很累，習慣內耗的星座

顯然，當一個人知道了有些事可遇不可求的時候，那麼也許就會懂得放過自己，不再讓自己過得那麼心累，也不再讓自己老是在一種自我內耗的狀態當中折磨自己。

一個人，如果不斷地自我內耗，不斷地做著一些沒有任何回報，也沒有任何意義和向上成長的事情時，那麼這種既浪費心情又耗費時間的事情一旦做多了，最終只能讓自己越陷越深，讓自己的人生變得越來越黯淡無光。

所以，告訴自己，哪怕已經輸在了起跑線上，也不能拼盡全力跑第一，做到問心無愧地確保不掉隊就好。

不要給自己一些根本就完成不了的要求和目標，也不要給自己太大的壓力，凡事做到盡心盡力就好，因為一個人不管能力有多強，資源有多好，總有一些事情是會讓他們感到無可奈何的，甚至是無能為力的。

因此，人這一生，與其讓自己活得那麼累，不如減少內耗，讓自己活得輕鬆一些，讓自己珍惜當下，去過上更好的、更快樂的人生。

處女座

處女座這些人通常在現實生活當中是比較容易活得心累的。

心思雜亂無章，想法亂七八糟，思緒萬千，內心敏感，再加上喜歡多管閒事，自然煩惱就會與日俱增。

處女座對很多事情，不管是對於自己的，還是對別人的，都有著很高的要求，而且一旦沒有完成自己想要達到的效果的話，那麼處女座就很容易會滋生這樣那樣的負能量，而且一旦陷入了胡思亂想的處境當中的話，他們就越喜歡折磨自己，不斷地通過自責，貶低自己來讓自己過得越來越煎熬。

其實，當處女座學會了放低姿態，放下糾結，不再自我內涵，讓自己對現實生活當中的更多的事物都保持著一種平和的心態，真正學會拿得起放得下，也讓自己抱著一種更有勇氣和擔當的精神去面對生活的話，那麼即便在接下來也會遭受到這樣那樣的糟心事，可至少自己已經做好了相關的心理上的準備。

在這個時候，當處女座學會了放下，讓時間來慢慢沖淡自己之後，也就自然而然地可以通過一些心靈上的慰藉，以及心理上的疏通，然後讓自己真正可以取得屬於自己的成長，取得屬於自己的成功。

同時，也能夠讓自己在一種相對寬鬆的、相對輕鬆的狀態下，過著自在而從容的一生。

巨蟹座

巨蟹座的心思從來都是細膩的，也是溫柔的，而且也因為沒有多少的安全感，所以在生活當中，他們在一般情況下都是喜歡獨來獨往。

他們根本就不太願意輕易地相信任何人，這也就導致了巨蟹座並不會輕易地向誰敞開自己的心扉，習慣了自我隱藏，也喜歡在暗地裡觀察著周邊的一切。

巨蟹座不是那種輕易就可以放得開的類型，有屬於自己的矜持，更有自己的目標。

當巨蟹座習慣了自我壓抑和克制的生活狀態之後，他們就會養成一種孤僻的性格，就算是身邊的朋友隔三差五邀請他們去參加一些聚會，或者參加一些活動，哪怕是比較輕鬆自在的飯局，巨蟹座都可能要在內心裡糾結很久，而且也會想思前想後，總覺得自己好像不應該去參加，但同時又無法真正學會有條有理地拒絕對方。

於是，當這樣的內心矛盾活動多了之後，巨蟹座就會造成心理上的起伏和不平衡，久而久之也會讓他們過得很心累。

正是因為這樣應不斷地因為一些小事而不斷地內耗自己，不停地胡思亂想，巨蟹座則會過得心累，甚至是痛苦且煎熬。

巨蟹座需要做到的是，讓自己能夠看到一些現實上的東西，讓自己活在這個多姿多彩的世界裡，學會接納，試著參與。

對於人情世故上的一些事情，自己也可以選擇睜一隻眼閉一隻眼，既不完全拒絕，也不選擇徹徹底底融入，讓自己保持著一種適度的距離，不勉強，也不強求。

這樣才能夠讓自己活得相對的輕鬆一些，自在一點，也才能夠讓自己的物質生活和精神生活都能夠處於一種平衡的狀態之下，然後明白了所謂的順其自然，並非兩手一攤的不作為、不負責，而是竭盡所能之後的坦然放下和不強求之後，才能從容而平靜地面對當下的一切。