生氣實則是一種愚蠢的行為！

生氣實則是一種愚蠢的行為！

世人總是喜歡發脾氣，大人物發脾氣，一怒傾城，再怒破國；小人發脾氣，也鬧得雞飛狗跳，好日不寧。發脾氣的時候，人似乎有更大的能量，這是分泌了更多腎上腺素的緣故。

事實上，發脾氣有什麼用呢？它除了表達不滿和力量之外，似乎並無用處。有時候，人善被人欺，當善人被逼到苦處，就會跳起來，指著人的鼻子大罵，大家都被嚇了一跳，原來，好人也會發脾氣。

也許這樣的情況下，發發脾氣，似乎更健康，什麼事都不再壓抑在心裡，也讓人知道自己不是好欺負的，“老虎不發威，你可當我是病貓？”

除了這種情況之外，還有一種合理的憤怒，叫“義憤”，為正義而發脾氣。這是仁人君子，大概不是普通老百姓的境界。人們通常是事不關己，高高掛起，誰有工夫操這個閒心呢？

儘管憤怒並不是總是壞的，但它不是真正的力量。因為真正的力量是正念，是永恆的建設性的力量。